TIPS MENAMBAH BERAT BADAN ALAMI

Memiliki tubuh yang terlampau kurus memang bisa membuat orang rendah diri. Mereka takut dikatakan berpenyakitan atau kurang gizi, padahal setiap hari mereka merasa telah mengkonsumsi makanan yang bergizi. Terlalu kurus juga membuat penampilan kurang bagus, tonjolan tulang tampak disana sini yang sangat tidak sedap untuk dipandang mata.
Memiliki badan gemuk adalah idaman orang yang kurus. Bagi mereka yang ingin menambah berat badan, berikut beberapa cara cepat menggemukkan badan secara alami :
1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.
2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.

POST (Power On Self Test)

POST (Power on Self-Test) yaitu test yang dilakukan oleh PC untuk mengecek fungsi-fungsi komponen pendukung PC apakah bekerja dengan baik. POST dilakukan PC pada saat booting, jika PC mengalami suatu masalah maka akan dapat terdeteksi gejala kesalahannnya melalui POST, PC akan memberikan pesan/peringatan kesalahan dalam bentuk suara yang dihasilkan melalui speaker atau tampilan visual di monitor. Selain itu pesan/peringatan kesalahan juga dapat dideteksi melalui kinerja dari PC, misalkan PC tidak hidup walaupun sumber listrik AC sudah terhubung dan tombol power sudah ditekan.
POST memungkinkan user dapat mendeteksi, mengisolasi, menentukan, dan menemukan kesalahan sehingga dapat memperbaiki penyimpangan atau kerusakan yang terjadi pada PC. Mekanisme POST disediakan oleh semua produk PC atau motherboard dan tersimpan di dalam ROM atau flash ROM BIOS. Secara umum proses dan prosedur yang dilakukan dalam POST pada semua produk motherboard sama. Terdapat beberapa perbedaan yang menjadikan ciri dari produk motherboard tertentu, tetapi pada dasarnya tetap sama.

Shortcut Keys dan fungsinya

Shortcut Keys dan Gunanya
Alt + F = File menu options in current program (membuka option file untuk program yang dipilih).

Alt + E = Edit options in current program (membuka option edit program yang dipilih)

F1 = Universal Help in almost every Windows program ( untuk menampilkan menu

help semua program windows).

Ctrl + A = Select all text (memblok semua teks).

Ctrl + X = Cut selected item (memotong bagian yang di blok).

Shift + Del = Cut selected item( sama kek Ctrl + X klo ibnu gak biasa make yang ini, mungkin Sahabat lain ya =).

Ctrl + C = Copy selected item( menggandakan bagian terpilih/tulisan yang di blok).

Ctrl + Ins = Copy selected item( berfungsi sama dengan Ctrl + C , Ibnu juga ga biasa gunakan cara ini)

Ctrl + V = Paste ( melengketkan bagian yang telah di Ctrl + C atau Ctrl + Ins di atas)

Shift + Ins = Paste (berfungsi sama dengan Ctrl + V )

Home = Goes to beginning of current line( kembali ke baris awal baris yang di pilih).

Ctrl + Home = Goes to beginning of document (kembali k baris awal suatu dokumen).

End = Goes to end of current line (ke bagian akhir baris yang dipilih ).

Ctrl + End = Goes to end of document ( ke bagian akhir baris yang dipilih).

Shift + Home = Highlights from current position to beginning of line (menyoroti posis asal pada baris awal ).

Shift + End = Highlights from current position to end of line (menyoroti posis asal pada baris awal).

Ctrl + Left = arrow Moves one word to the left at a time (menggerakkan kursor anak panah ke kiri).

Ctrl + Right = arrow Moves one word to the right at a time (menggerakkan kursor anak panah ke kanan).